Description
Objectif : pour créer un espace régulier d’expression et de recentrage, pour accueillir ses émotions, alléger sa charge mentale et se reconnecter à sa créativité.
Pour qui ?
À celles qui vivent un trop-plein, une hypersensibilité difficile à canaliser, un sentiment de solitude
ou de déconnexion d’elles-mêmes.
Ce que tu y trouveras :
1 programme « équilibre émotionnel par la création »
Un accompagnement progressif pour retrouver un équilibre intérieur autour de thèmes comme :
peindre ses émotions, sculpter du poids mental, libérer les tensions, ancrage, intuition, estime de soi…
Médiums variés proposés à chaque séance selon les besoins (peinture, modelage, écriture, collage…)
Format :
5 séances hebdomadaires de 1h30 en individuel
Pour réserver tes créneaux : https://calendly.com/aucoeurdelune38/atelier-art-therapie
Viens comme tu es. Ta sensibilité est la bienvenue.
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